• 9 grafieken die de kracht van een ketogeen dieet laten zien

    9 grafieken die de kracht van een ketogeen dieet laten zien
    Het koolhydraatarme, vetrijke ketogene dieet is een bewezen manier om af te vallen (1). Het heeft ook krachtige voordelen tegen diabetes type 2 en het metabool syndroom, en kan zelfs helpen bij de behandeling van kanker (2, 3, 4).Hier zijn 9 grafieken die de vele krachtige voordelen van een ketogeen dieet laten zien. 1. Het kan je helpen om af te vallen Meer dan...
  • Waarom calorieën in, calorieën uit niet werkt

    Waarom calorieën in, calorieën uit niet werkt
    Het 'koolhydraat-insulinemodel (KIM)' zegt dat wanneer we hoog-glycemische koolhydraten eten, zoals suiker en geraffineerde koolhydraten, dit leidt tot veranderingen in het hormoon insuline en dus tot meer honger en een lager energieverbruik.Langdurige gerandomiseerde gecontroleerde onderzoeken bij mensen ondersteunen het 'koolhydraat-insulinemodel (KIM)', terwijl alleen dieronderzoek en kortetermijnonderzoeken zijn gebruikt om zich ertegen te verzetten.Insulineresistentie kan de oorzaak zijn van de obesitas-epidemie, maar het koolhydraat-insulinemodel kan...
  • Kaas en constipatie

    Kaas en constipatie
    Als je van zuivel houdt maar een gevoelige maag hebt, wil je dit lezen. Wat is het verschil tussen A1 en A2 zuivel?Je weet misschien wel of niet dat veel van het eiwit in kaas een eiwit is dat "caseïne" wordt genoemd.Hoewel de meeste zoogdieren een bepaald type caseïne maken dat "A2" -caseïne wordt genoemd, ontwikkelden veel runderen ook een genetische mutatie waardoor ze een tweede...
De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'alle cookies toestaan' om je de allerbeste ervaring te bieden. Klik op Cookies accepteren om de site te blijven gebruiken.
You have successfully subscribed!
This email has been registered