Keto-Bürger

Wer sagt, dass Sie keine Zivilisten mit Keto essen können, sagt es sowieso!

Das ist nur ein köstlicher Bürger :)

So einfach, Sie können es tatsächlich nicht einmal ein Rezept nennen, aber ich habe Sie zu meiner Zeit inspiriert Instagram oder Webseite Für noch weitere Rezepte ❤️

 

Was brauchen Sie für 2 Bürger;
 
Zutaten:
- 4 Quaterschwächer mit dem Metzger ohne Panelmehl
- 1 große Zwiebel
- Ruugula lässt Melange
- 1 Tomate
- Callowfit Mayo-Stil
- Callowfit Curry Ketchup
- Butter
- Grove Peper.
 
Vorbereitung:
Erhitzen Sie eine kleine Butter in einer Pfanne, schneiden Sie die Zwiebeln in Ringe und backen Sie es goldbraun.
Bürger mit groben Pfeffer bestreuen.
Dann erhitzen Sie eine Pfanne mit Butter mit Butter und backen Sie die Bürger etwa 6 Minuten bei mittlerer Hitze, sodass das Medium gebacken wurde.
Wenn Sie lieber sie durch gebratene haben, backen Sie sie für 8-10 Minuten.
Legen Sie ein Bett des Salats auf ein schönes Zeichen bereit, legen Sie ein wenig gebratene Zwiebel darauf.
Dann der 1 Bürger, 2 Scheibe Tomaten, noch gebratene Zwiebel, Saucen und dann in der Nähe des 2. Bürgers.
Guten Appetit.
 
Nährwert 1/2:
- KCAL 623.
- KHD 7.6.
- Ei 32.3.
- Fett 51.5.
 
Haben Sie dieses Rezept oder eine Variante gemacht? Ich möchte es, wenn Sie es auf Social Media teilen, Sie können mich mit @keto_ilona & @ketobalans kennzeichnen
 

Liebe,

 

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