Ultimus Nutrition blog

Coronavirus: wat weten we over de rol van ketonen?
Jan 05, 2021
It is March 2020 and the world is flooded with confusion (and toilet paper). Now...
Wat zegt de wetenschap over keto?
Jan 04, 2021
The page below summarizes the most important scientific evidence behind carbohydrate and keto diets. Although...
Hoe blijf je gemotiveerd tijdens een plateau?
Dec 05, 2020
If you followed a keto diet to lose weight, it can be difficult if you...