Sandwichs Cacaonib

Si vous me suivez sur Instagram, vous ne pouvez pas vous échapper, j'ai vraiment un grand amour pour les rouleaux de psyllium.

À l'heure actuelle, je suis agréable d'avoir un stock dans mon congélateur à nouveau, et cette fois, j'ai également fait une douce variante.

J'ai choisi de faire ce pain sous une forme de gâteau, vous pouvez donc couper des tranches facilement. Cependant, une autre expérience gustative que les «balles» que je fais normalement.

Pour les macromuts parmi nous, si vous mangez ce pain avec du beurre, vous êtes vraiment super savoureux dans vos macros!

Nous y voilà !!

  • 6 œufs
  • 45 grammes de mascarpone
  • 75 grammes de yogourt grec
  • Nickling liquide doux
  • 20 grammes de cocoaibs
  • 1,5 cuillère à café de cuisson de cuisson
  • 1.6 cuillère à café de cannelle
  • Pincée de sel
  • Environ 45 grammes de fibre de psyllium

Mélanger les œufs, le mascarpone, le yogourt, la poudre de cuisson, la cannelle, l'édulcorant et le sel avec le mélangeur à la main jusqu'à une pâte lisse. Puis mélangez les cocoaaibs et les fibres à travers elle.

Versez la pâte dans une forme de gâteau d'environ 22 cm et laissez-la rester et plonger.

Cuire pendant 30 minutes sur 175° C Ensuite, je l'ai retiré de la forme et je me suis fait dans la tête de la tête, de sorte que le fond est aussi savoureux.

Voulez-vous faire plus de variations des rouleaux psyllium? Regardez ensuite mon instagram! https://www.instagram.com/my.keto.cloud/

Amour! Bibi

Laissez un commentaire

Alle blogopmerkingen worden gecontroleerd voordat ze worden gepubliceerd
Les paramètres de cookie sur ce site Web sont définis sur "Autoriser tous les cookies" de vous offrir la meilleure expérience. Cliquez sur Cookies Accepter pour continuer à utiliser le site.
Vous vous êtes enregistré avec succès!
Cet email a une jambe enregistrée