Protégez les cétones contre Alzheimer?

Les cétones promeuvent la "stabilité du réseau" dans le cerveau pour protéger éventuellement contre la maladie d'Alzheimer


Le 3 mars 2020, une étude en deux parties est devenue Publié dans le magazine PNAS, dans lequel deux découvertes majeures ont été documentées:

Une nouvelle façon de mesurer le vieillissement du cerveau basé sur quelque chose appelé «stabilité du réseau».

Un moyen d'augmenter la «stabilité du réseau» et donc de ralentir le vieillissement du cerveau et de réduire le risque de maladies neurodégénératives telles que la maladie d'Alzheimer
Quelle est la stabilité du réseau?

La stabilité du réseau est une puissance du cerveau pour communiquer entre les régions.

Vous pouvez voir le cerveau humain comme une équipe dans laquelle la collaboration est la clé pour obtenir la pensée bien faite. Une plus grande stabilité du réseau indique un travail d'équipe plus efficace et donc dans une fonction cérébrale plus saine et plus efficace.

Pour déterminer la diminution de la stabilité du réseau comme une nouvelle façon de mesurer le vieillissement du cerveau, les scientifiques de cette étude des IMRIS (vidéos cérébrales scanner) de 928 personnes et ont comparé leurs scores de la stabilité du réseau avec leur âge pendant des années.

Ils ont découvert que les personnes âgées avaient des scores de stabilité inférieure de réseau inférieur moyens et que des scores de stabilité réduite des réseaux ont pire pire performance sur les tests cognitifs.

C'est pourquoi les scientifiques ont conclu que la diminution de la stabilité du réseau est un marqueur du vieillissement du cerveau et du déclin cognitif.

L'amélioration de la stabilité du réseau peut-elle retarder le vieillissement du cerveau?

Si le problème est que le vieillissement conduit à une diminution de la stabilité du réseau et des fonctions cognitives, quelle est la solution? En d'autres termes, comment augmentons-nous la stabilité du réseau et, en expansion, retarder le vieillissement du cerveau?

Dans la deuxième partie de cette étude, les chercheurs ont pris des adultes et des tailles en bonne santé à leurs scores de stabilité du réseau dans une circonstance différente:

  • S'ils n'avaient rien eu de mangé (contrôle)
  • Quand ils ont mangé un régime occidental standard
  • S'ils ont mangé un régime cétogène riche en glucides riche en glucides
  • Après une boisson sucrée
  • Après un verre avec des cétones

Ils ont découvert que, comparé au contrôle, au régime occidental et au théâtre de sucre réduit la stabilité du réseau. Dans un contraste alarmant, le régime cétogène et le boire de la cétone Stabilité du réseau Même!

Il n'était pas d'accord que les deux boissons diététiques et sucre occidentales et les deux boissons dizaines kétogènes et kéton n'ont eu que des effets similaires sur la stabilité du réseau de différentes tailles. Ils avaient des effets complètement opposés!

Ces résultats suggèrent que les régimes alimentaires et le sucre occidental peuvent accélérer le vieillissement du cerveau, tandis que les régimes kétogénéiques et les cétones peuvent retarder le vieillissement du cerveau.

Bien que des études à long terme soient tenues de déterminer si une consommation à long terme d'un régime alimentaire kétogène et / ou de kétons se protège réellement contre le vieillissement du cerveau et améliore la maladie d'Alzheimer et améliore la fonction cognitive, sur la base de ces données, apportant la meilleure chance de fermer ces Les résultats viennent lorsque vous réduisez les glucides.

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